一些苦寒类的中药，如板蓝根等，虚寒体质、经常拉肚子的人也不宜久服。1、艾灸保持脾胃经脉的畅通是维持脾胃健康的首要因素据统计，，，，，东湖区文化馆、图书馆、服务点等建成后总面积有9000余平方米，图书馆藏书总量30余万册。。。。。。在扬子洲镇基层综合性文化服务中心，记者看到，，，，，中心内可供借阅图书5000余本，，，，，电子影像制品10种。。。。。。“现在东湖区通过建设文化场馆分馆送文化下乡，，，，，送各种培训班下乡，使村民文化活动增多，村风村貌有了很大变化！”扬子洲镇基层综合性文化服务中心负责人李群说。，，，，，要想身体安，，，，，三里常不干，，，，，经常艾灸足三里、中脘、上巨虚，可以让脾胃经脉保持畅通。细嚼慢饮有利于脾胃的运化，，，，，中医认为甘
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